Qui suis-je ?
Coach en développement personnel à Ajaccio
Retrouve confiance en toi
Et si tu pouvais te sentir plus sûre de toi, sans avoir à devenir quelqu’un d’autre ?
Je suis Marine Blanco, passionnée par les émotions, les comportements et les mécanismes qui façonnent notre façon de vivre, de penser et d’agir.
Pendant longtemps, j’ai moi aussi cherché à comprendre pourquoi je fonctionnais comme je fonctionnais.
J’ai appris, réfléchi, travaillé sur moi. J’ai compris beaucoup de choses.
Et pourtant, certains mécanismes continuaient à se répéter.
C’est ce décalage entre « je comprends » et « pourtant je continue à réagir comme ça » qui m’a amenée à explorer d’autres façons de travailler.
J’ai découvert que certaines prises de conscience ne demandent pas seulement à être comprises intellectuellement. Elles ont aussi besoin d’être vécues, ressenties et intégrées.
C’est de cette expérience qu’est née ma méthode C.L.É.
Une approche globale et personnalisée
Du mental au corps
Ton mental peut comprendre beaucoup de choses. Mais parfois, ça ne suffit pas à changer ce que tu ressens ou la façon dont tu réagis.
Parce que nous ne fonctionnons pas toutes de la même façon, j’adapte les outils à ta situation et à ce que tu souhaites faire évoluer :
- la biokinésiologie, pour explorer ce que ton corps peut exprimer au-delà des mots ;
- l’EFT et le CMD Libération, pour travailler sur les émotions qui te freinent ;
- le coaching orienté vers l’action, pour transformer tes prises de conscience en actions concrètes ;
- le Design Humain, comme outil de connaissance de soi et de compréhension de ton fonctionnement.
L’objectif est d’explorer les liens entre ton histoire, ton vécu et ce que tu ressens aujourd’hui.
Au fil de l’accompagnement, nous identifions ensemble les schémas et les croyances qui influencent tes choix, puis travaillons sur la charge émotionnelle qui leur est associée.
L’idée est de te permettre d’expérimenter progressivement de nouvelles façons d’agir, de ressentir et de vivre les situations du quotidien.
Méthode C.L.É.
- Comprendre : ton histoire, tes croyances, tes schémas
- Libérer ce qui te bloque émotionnellement
- Évoluer : grâce à des actions concrètes pour avancer autrement
Quand consulter ?
Situation(s) fréquente(s)
Tu peux ressentir que quelque chose ne te convient plus, sans forcément savoir quoi changer ni par où commencer.
Tu peux consulter si tu :
- doutes souvent de toi ou de tes choix ;
- as du mal à prendre ta place ou à poser tes limites ;
- te retrouves régulièrement dans les mêmes situations ;
- te sens bloquée malgré tout ce que tu as déjà compris ;
- ressens un décalage entre ce que tu sais et ce que tu arrives réellement à vivre ;
- traverses une période de changement, de questionnement ou de remise en question.
Tu n’as pas besoin d’aller mal pour commencer à t’écouter.
Ce que tu vas trouver
De la clarté
Comprends ce qui se joue en toi et donne du sens à ce que tu vis.
Plus d'apaisement
Libère ce qui te pèse et retrouve plus de stabilité intérieure.
Un nouvel élan
Avance avec plus de confiance et fais des choix qui te ressemblent.
« Le corps est le langage du subconscient. Les émotions sont les messagères de nos besoins. Et si tu prenais un instant pour écouter ce que ton corps cherche à te dire ? »
Marine Blanco
Pourquoi consulter ?
Parce que parfois, comprendre ne suffit pas. Tu peux avoir lu des livres, écouté des podcasts, réfléchi à ton histoire, identifié certaines choses… et pourtant continuer à réagir de la même manière.
Ce n’est pas forcément que tu ne fais pas assez d’efforts.
Certaines choses se jouent aussi dans ton vécu, tes émotions, tes croyances et les mécanismes que tu as développés au fil du temps.
L’accompagnement te permet de ne plus rester seule face à ce que tu n’arrives pas à comprendre ou à débloquer par toi-même.
Tu n’as pas besoin d’avoir toutes les réponses avant de commencer.
Ruminations
Comprendre ne suffit plus. Tu veux enfin avancer.
Transition
Traverser un changement avec plus de clarté et de confiance.
Épuisement
Retrouver de l'énergie et de l'espace pour toi.
Élévation
Grandir, te reconnecter à toi et avancer autrement.
Pour en savoir plus prospection esn.